Dimanches thématiques

Ces cours m’ont apporté une meilleur conscience et connexion avec cette présence qui nous habite tous. Tu as su par tes techniques, ton écoute, ta grande sensibilité et générosité, à m’enseigner comment m’éveillerez et m’émerveiller au quotidien, à cette divine énergie.

À travers ces cours, une sérénité, une quiétude et une joie de vivre sont venues s’installer et faire l’équilibre en moi. Aussi sur le plan physique, mon corps tire réconfort et bien-être des exercices appris. J’ai hâte d’entreprendre la prochaine session en septembre.

Les rencontres Qi Gong sont des occasions privilégiées de m’arrêter pour méditer, voyager à l’intérieur de mon corps pour mieux l’apprécier et pour l’écouter afin de favoriser sa santé. L’énergie du groupe me stimule à prolonger cette philosophie et cette pratique dans les jours qui suivent les rencontres.

Plongée tout en douceur dans l’univers du Tao, à la découverte du Qi en moi. Pas de pression, pas de performance, juste bouger et me mettre à l’écoute de mon corps, de sa respiration, pour mieux le délier, le libérer. Exploration bienfaisante sous la guidance joyeuse et inspirée de Kathy, en harmonie avec notre environnement. Que du bonheur ! Joie et sensations redoublées dans les cours en plein air au bord du lac !