Cours de Qi Gong – Yoga Chinois à Magog, Estrie
La pratique du Qi Gong voit à remettre l'énergie en circulation de façon harmonieuse dans tout notre être. De cet espace intérieur dégagé et vitalisé ressort un jaillissement de conscience et une joie tranquille.
Mission
Quiétude, fluidité et vitalité
Aider les gens à retrouver une meilleure qualité d’être physique, émotionnelle et spirituelle via la voie de l’écoute, du retour à soi, de l’ancrage, du ressenti, de la compassion et de la remise en mouvement du vivant-vibrant.
Vision
Humilité, confiance, abandon
La Vie veut prendre soin de la vie en nous. Il s’agirait en réalité de se détendre, de lui ouvrir le passage, de laisser son souffle nous délier de l’incongru jusqu’à nous glisser dans ses sillons dignes de l’étonnement.
Valeur
Ressources, lien, légitimité
La bienveillance envers la relation, à soi, à l’autre, à la nature et à l’univers est ce qui a de plus précieux à nourrir. Tout être humain mérite de découvrir le chemin pour sortir de ses impasses et de sa sensation d’incomplétude.
L’art du Qi Gong respecte le mouvement énergétique spécifique aux 5 saisons cherchant à synchroniser nos rythmes intérieurs aux cycles de la nature.
